インストラクター紹介

「みんなでヨガ」では、厳しい採用基準のもと、インストラクターの採用を行っております。
そうした基準をクリアーしたインストラクターの一部をご紹介いたします。

 

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clover 齋木 佑香

取得資格

全米ヨガアライアンス ハタヨガ RYT200時間
イシュタヨガ認定 マタニティヨガ
イシュタヨガ認定 産後ヨガ

インストラクターイメージ

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経歴

2006年3月、全米ヨガアライアンス取得のため、カナダバンクーバーへ留学。幼少からピアノを長時間練習してきたことが原因で身体に変調をきたし、その後様々な治療を試みる中でヨガを始めました。ヨガにより体調が徐々に完全されていくことによりヨガの道に興味を持ち、現在に至ります。

メッセージ

クラスでは身体を整えながらも、呼吸を深めることで心身の感覚や心地良さを感じていただけるようなクラス作りを心掛けています。個々を大切に一人一人に合ったヨガを提供できたらと思っております。

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clover 森 真亜子

取得資格

全米ヨガアライアンス RYT200時間
ヨガニドラーTT修了
ロコモヨガTT修了
キネシオロジーヨガTT修了
カフェキネシⅠ・Ⅱ インストラクター資格取得
インストラクターイメージ

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経歴

幼少の頃からクラシックバレエ、ジャズダンス、声楽を学ぶ。
大学卒業後は大手ホットヨガスタジオにて5年間勤務。年間約400本以上のレッスンを担当。指導した生徒はのべ4万人。
ヨガを通して出会ったキネシオロジーにも魅せられ、ただ今勉強中。気の流れを整える事に特化した、キネシオロジーヨガのクラスも担当。

メッセージ

みなさんは、ヨガに対してどんなイメージをお持ちですか?
ヨガは年齢や性別、体型、からだの柔軟性に関係なく、ありとあらゆる方が楽しめるものです。体だけではなく、きっと心にも良い変化をもたらします。日常の生活がもっと楽しくなるかもしれません。
0 ヨガを通して、皆さんの毎日がより楽しくなるようにサポートします。

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clover キム ヒョンヒ

取得資格

全米ヨガアライアンス RYT200時間
インド国際ヨガアライアンス YAI500時間

アーユルヴェーダ基礎コース

インストラクターイメージ

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経歴

日本の大手食品メーカー勤務中に健康に目覚め、健康食品メーカーへ転職。さらに「食」のみならず「健康」について総合的、根本的に学び多くの人々をサポートすることをこころざし、インドへヨガ留学を決意。トータル1年間インドに滞在し、ヨガとアーユルヴェーダを深めながら、現地で指導も行う。
そこから得た学びを活かして、より多くの人々の心と身体の健康をサポートできるよう日々努力&進化中です。

メッセージ

「ヨガを通して心と体が元気になった!」、「やる気が出た!」、「前向きになった!」など実感していただけるよう日々工夫、研究を続けております。また、できるだけ生徒さん達とコミュニケーションをとることを心がけレッスンをしております。

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clover 石井 杏奈

取得資格

全米ヨガアライアンス RYT200時間
インストラクターイメージ

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経歴

趣味で始めたヨガでしたが、呼吸に意識を向け、心と身体の繋がりを感じるヨガに魅力を受け、看護助手からヨガインストラクターに転身しました。
ヨガスタジオを中心にスポーツクラブやボランティアにて親子ヨガのインストラクターも行っております。

メッセージ

元々、学生自体はバレーボールを10年以上行っており、当時は捻挫や骨折などの怪我を繰り返しておりました。大人になってからも、気圧の低い日にはその古傷が痛むことがありましたが、ヨガをすることで血流が良くなり、体がかなり楽になりました。また日常生活で外側に向いている意識を内側、呼吸に向けていくことで心が軽くなりました。ヨガで、体も心も良い方向へと変化していきました。ヨガを通じて皆様の人生がより良いものとなりますように、そのお手伝いをさせていただければ幸いです。

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clover 西 彩

取得資格

全米ヨガアライアンス RYT200
JABC日本ベビー&チャイルドケア協会 マタニティ産後ヨガ養成講座終了
JABC日本ベビー&チャイルドケア協会 更年期ヨガ1級講座(指導者コース)終了
インストラクターイメージ

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経歴

産後、心身のバランスを崩し始めたころにヨガを始め、身体も心も調子を取り戻した経験から、ヨガが自分に合っていると実感。アメリカ在住中に、本格的に学びを深め、帰国後2012年に指導者となりました。
ヨガスタジオやカルチャーセンターなどで指導系経験を積む傍ら、企業主宰のイベントヨガ、公共施設での親子ヨガ、市の自主事業にも携わり、様々なフィールドで活動しております。
ヨガを通して自分と向き合い、心身共に健やかに過ごせるように努めています。

メッセージ

ストレッチ、ポーズ、そして呼吸法を丁寧に行っています。
自身に集中し、自分の身体に今起こっていることを観察する時間を大切にしています。皆さまが自分自身にとって「心地よい」感覚と寄り添える、あたたかいクラスづくりを心掛けています。

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clover 伊藤京子

取得資格

全米ヨガアライアンス RYT200時間
シニアヨガ
Body Element System JAPAN 認定 マットピラティストレーナー
NESTA PFT (パーソナルフィットネストレーナー)
NESTA メンタルフィットネストレーナー
NESTA フィットネスニュートリションスペシャリスト
インストラクターイメージ

インストラクターイメージ

経歴

有酸素運動のインストラクターをしていましたが、ケガが原因で断念。それでもヨガであればできるのではないかと、いきなり本場インドにヨガを学びにいきました。日々、ヨガを実施しながら学びを深めています。
今は、フリーランスとしてヨガレッスンを受け持つ傍ら、区民センターでシニア(60~90代)の方達にボランティアでヨガ教えています。

メッセージ

私はヨガと出会えたことで人生が大きく変わりました。辛かった冷え性が改善され、ストレスからくる暴飲暴食は一切なくなりました。
ヨガは「心と体の潜在能力を引き出してくれるツール」なのではないかと、私は思っています。幸せは自分を知るところから始まるのではないでしょうか。
ヨガを通して、一人でも多くの人を幸せにしたい。それが私の人生の目的です。

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clover KEIKA
(ケイカ)

取得資格

JYIA日本ヨガインストラクター協会1級
日本アロマ環境協会認定 アロマテラピーインストラクター
日本アロマ環境協会認定 アロマセラピスト
メンタルヘルス・マネジメント検定Ⅱ種 ラインケアコース
メンタルヘルス・マネジメント検定Ⅲ種 セルフケアコース
インストラクターイメージ

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経歴

もともとはデスクワークしていましたが、日々の不調からヨガに興味を持ち、通い始めたヨガスタジオでアロマヨガと出会いました。
ヨガで体を心地よく動かし、アロマで呼吸を深めるスタイルのアロマヨガは、呼吸がとても大切で、アロマの香りが呼吸を自然と深めて くれます。
アロマヨガに魅せられ、ヨガインストラク ターとアロマセラピストのライセンスを取得。現在はヨガとアロマのセラ ピストとして アロマヨガのレッスンを展開しています。訪れて来られる皆様がくつろげるようアロマの香りと アットホームな雰囲気でお迎えしています。

メッセージ

その日のレッスン内容に合わせてブレンドしたアロマが心地よく香り、呼吸が自然と深まります。ヨガのポーズに合わせ深い 呼吸を行うことで、よりいっそうヨガの効果を味わっていただけます。
アロマとヨガでココロとカラダのメンテナンスをし、夜はぐっすりと心地の良い眠りに就くことで、次の日は快適に目覚めることができます。
皆様が健康的な毎日を過ごせるよう、くつろげるアロマの香りとアットホームな雰囲気でお一人お一人に向き合ったレッスンを心がけ ています。

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clover Saki(サキ)

取得資格

リストラティブヨガ指導者養成コース修了
IYCアシュタンガヨガ指導者養成コース初級、中級修了
ハタヨガ指導者養成コース
キレイになるヨガ指導者養成コース
かんたんストレッチヨガ指導者養成コース
ハートオブヨガ集中講座修了
インストラクターイメージ

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経歴

学生時代に行ったヨガの授業をきっかけに体のメンテナンスとしてヨガを始める。呼吸をする事の心地良さやヨガの考え方に魅了され、ホットヨガスタジオへ入社。
再生と回復のヨガとも呼ばれるリストラクティブヨガやアクティブなヨガスタイルのアシュタンガヨガの指導者講座を修了。
現在は一般的なヨガでもあるハタヨガの伝統を日々の生活にも活かせるよう学びを深めている。

メッセージ

呼吸をする事ができれば、どなたでもヨガをする事ができます。他の人と比べる必要もありません。
普段、無意識にしている呼吸に意識を向けて、心と体をリラックスさせます。
ヨガの時間が終わっても、より快適な日々が送れるようお手伝いをいたします。

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clover 岡村 真奈美

取得資格

JYIA日本ヨガインストラクター協会3、2、1級
(キッズヨガ、シニアヨガ、ピラティス、上級ヨガ)
FTP マットピラティスインストラクター
アスリートヨガ事務局 初級アスリートヨガ指導員
日本サップヨガ協会 サップヨガインストラクター
レクリェーション インストラクター
インストラクターイメージ

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経歴

何気なく始めたヨガを通して、心身共に変化していく自分自身に気づきヨガインストラクターを目指しました。

大学卒業後、ヨガインストラクター養成スクールにてインストラクター、養成講師として多くの生徒様と出会い、またピラティス、サップヨガに興味を持ち資格を取得。

現在もレベルアップの為、ワークショップや数々のレッスンにも参加して知識向上を目指しています。

メッセージ

笑顔、元気、明るくをコンセプトに両若男女にレッスンを提供しています。
ヨガを通して、どんどん変化する心と身体を自分自身で感じていただけるよう心がけています。ぜひ一緒にyogaを楽しみましょう。

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clover 蛯名 茜

取得資格

全米ヨガアライアンス RYT200時間
シニアヨガインストラクター養成講座修了
ケンクラハマ簡単ストレッチヨガインストラクター養成講座修了
リーディング整体講座修了
インストラクターイメージ

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メッセージ

ヨガを始めるきっかけは何でも良いと思います。
美容と健康のため、筋力アップ、運動不足解消のため・・・、色々あると思います。ヨガを好きになるきっかけ、続けるきっかけ、気持ち良いな、楽しいなと感じるきっかけになって欲しい。そんな気持ちからインストラクターになりました。

自分で自分にOKを出してあげられる事、自分にくつろげる、安らげる、満たされていると感じられる事もヨガの良いところだと思います。心地よいと感じる所を一緒にみつけていきましょう。

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clover AKO (アコ)

取得資格

ホットヨガスタジオLAVA公認インストラクター
シータヒーリング基礎DNA
インストラクターイメージ

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経歴

3歳からクラシックバレエを始め、学生時代舞台女優を目指し学んでいる時、ヨガに出会う。心や体を解放させてくれたヨガの虜となり、ホットヨガのインストラクターを経て、現在はフリーのインストラクターとして活動中。

他にも小学校などで歌って踊る「ミュージカルヨガ」を作り、授業や運動会などでレッスンや演出、振り付けを行っている。

日々変化する心と体の中でより快適に心地よく、毎日が過ごせるように、ヨガを通してサポート出来たらうれしいです。

メッセージ

その日の体の体調を聞きながら無理なくポーズをとっていきます。日々体も心も変化する中で、心地よく快適に過ごせる調和のとれた、心、体を目指していきます。

ヨガを通して皆様にお会いできるのを楽しみにしております。

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clover 佐藤 奈々子

取得資格

全米ヨガアライアンス RYT200時間
全米ヨガアライランスマタニティヨガRPYT85取得
studio yoggyインストラクター養成コース
studio yoggyヨガニドラー・トレーニングコース
ルネサンス認定ビヨンドボディメイクヨガインストラクター
ルネサンス認定ヨガインストラクター
インストラクターイメージ

インストラクターイメージ

メッセージ

ヨガに出会って、心と身体の変化を日々感じています。
自分自身の経験を生かし、ヨガを通して生活する事の 楽しさ、生きるヒントを皆様に伝え、より多くの人々の毎日を 楽しく生きるお手伝いをしていけたらと考えております。

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clover ayako

取得資格

ジヴァ.ジャパン.アーユルヴェーダ ベーシックコース修了
日本ヨーガ.ニケタンヨーガ療法士養成講座(YIC)修了
インターナショナル.シヴァナンダヨーガ.ヴェーダンタ.センター全米ヨーガアライアンスTTC修了
日本マタニティヨーガ協会指導者養成ベーシックコース修了
健康運動実践指導者・スポーツプログラマー
健康管理士一般指導員・ADI&AEA認定アクアビクスインストラクター
インストラクターイメージ

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経歴

4年間某フィットネスクラブにてトレーナーとして勤務。その間、現場においてさまざまな年齢層と接し指導する。
その後、勤務中(レッスン中)に腰を痛めてしまい、軽いリハビリ感覚でヨガクラスに参加したことから私のヨガライフが始まる。
そしてヨガに参加する立場から伝える側へ・・・。
現在は都内フィットネスクラブ及び川崎、横浜のヨガ専門スタジオにて以下のクラスを担当している。
(ハタヨガ・リラックスヨガ・アロマヨガ・パワーヨガ・ヴィンヤサヨガ・チャクラヨガ・ヒートヨガ・リンパマッサージケアーなど)
その他ヨガスタジオ主催のイベントなどにも積極的に参加。
2008年2月から3月末までインド・リシュケシュに滞在しSwami AMRIT師により『DEVIKA YOGA』を学ぶ。


メッセージ

最近、「なんか疲れる~」「なんかだるい~」そんな身体の声を感じていませんか? 

その「なんか~」が『なんか気持ちいい』に変わったらいいですよね・・・
その身体の声をヨガで聞いてみませんか!! 
身体が硬い、ヨガ経験がない等全く関係ありません。
一番大切なのは、自分の身体と素直に向き合いそして長く、優しく見守ってあげられる心の準備をすることです。
さぁ一緒に心地いい時間を過ごしませんか。

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clover 星合 亜紀子

取得資格

全米ヨガアライアンス RYT200時間
IYCにてアシュタンガ指導者育成コース修了 
インストラクターイメージ

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経歴

3歳から約10年間バレエを習う。

その後スノーボード始め、この時に受けた怪我のリハビリ目的でヨガを取りいれる。

徐々にその魅力に引き込まれ、自然とヨガの道に進むように・・・。

ホットヨガのインストラクターを経て、現在フリーインストラクターとして都内中心 にクラスを受け持っている。


メッセージ

ヨガを通して学んだ事や感じたこと、これまでの指導経験を生かし、一人ひとりにあったアドバイスやアジャストをしつつ、 心と心のつながりを大切にしたレッスンにしたいと思っています。
レッスン前に疲れや悩みごとなどで元気がない方が、レッスン後にはすっきりとした表情をして笑顔で帰ってく姿が見られたら幸せです。

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clover 守屋 亜紀

取得資格

インテグラルビューティー公認ヨーガインストラクター 
インストラクターイメージ

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経歴

数年前に体調を崩し東洋医学の治療を受け、その先生からヨーガを紹 介されたのがヨーガとの出会い。
ヨーガに触れる度に好きになっていく、そんなヨーガの魅力を一人でも多くの
人に伝えていきたいと思い、 インテグラルビューティー主催のインストラクター養成コースを受講。
成瀬貴良講師に師事。 同年ヨーガの聖地リシケーシを訪れる。
各企業への指導経験がある他、現在も公共施設や横浜のスタジオでクラスを受け持っている。
再びヨーガ修行のためインドリシケーシに渡り、 2008年1月より始まった成瀬貴良講師主催のTHE YOGA LIFE SOCIETYの活動のサポートにも携わる。


メッセージ

女性の間でヨーガはブームとなっております。美しい身体作り、ダイエット、内面からの美、どれもヨーガの効果に外れてはいません。
ただ本当のヨーガの目的はもっと別のところにあります。心と身体の一体化です。 心と身体が一つになって初めて真のリラックスを得られ、健康になれるのです。
私が勉強しているヨーガは、今流行のエクササイズ的な派手なものとは違いますが、身体の硬い、柔らかい、男女、年齢問わず誰もが自分のペースで行えるものです。
ヨーガとはどんなものか、少しでも味わっていただけたらと思います。

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clover 江上 るみ子

取得資格

インド中央政府公認スワミ・ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団認定ヨーガインストラクター
日本マタニティーヨーガ協会会員
タイ文部省ITM渋谷認定タイ式ヨガインストラクター
インストラクターイメージ

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経歴

幼少の頃よりダンスを始め、劇団四季にてミュージカルの舞台にたつ。
20代後半に過度の使いすぎと正しくない動き方により膝、足首を壊し、3度手術を行う。 そのときのリハビリで「正しく身体を使うこ と」に開眼する。
そして再度ダンスを始め、ヨガの世界へ。2001年よりハタヨガを始める。
現在、都内スタジオ、ヨガサークルにてヨガインストラクターとして活動中。
又、幼児のためのリトミック講師も務める。
★その他資格多数 ★
※クリパル・ヨガ ステージ1~3修了
※リトミック研究センター「ディプロマA」取得 リトミック講師
※TM タイ式マッサージ 資格取得
※子育てアドバイザー講座中級修了


メッセージ

誰にでも体験していただける優しいヨーガを実践したいと心がけています。
忙しい毎日の生活の中で、少し自分の内側へ意識を向けることで心も体も健やか、穏やかになります。
また、運動不足は身体と心を固まらせてしまいます。
柔らかい体、柔らかい頭で毎日を楽しくすごしませんか?

区切り線
cloverワカバ

取得資格

インデグラル・ヨーガ公認インストラクター
ベビーマッサージ協会ベビー&キッズヨガインストラクター
Yoga Ed (Pre-K , K-8) TTC修了
日本睡眠改善協議会認定 睡眠改善指導者
インストラクターイメージ

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経歴

妊娠・出産を機にヨーガへの意識が高まりました。

ヨーガのスタイル、ファッション、雰囲気など様々なことを体感したく、数々のワークショップへ行きました。

ヨーガの知恵、心身のバランスや調整、調和を身につけ、日常生活を楽しむ為にインストラクターとなった現在でも周囲との共有を心掛けています。

某大手フィットネスクラブヨガインストラクターであり、インデグラル・ヨーガ公認、ベビーマッサージ協会ベビー&キッズヨガインストラクターとして、ハタヨーガ他、親子ヨガ、キッズヨガ、アクアヨガと幅広く活動しています。


メッセージ

ヨーガをする入り口は、減量?産後ボディメイク?体力回復?ストレス発散?柔軟性?精神の集中?リラクゼーション・・・きっかけはそれぞれで良いと思います。続けてみましょう♪

ヨーガに対する理解が深まっていくにつれて、物事・目先のこだわりや、体や心のこわばりから少しずつ解消されることでしょう。充実した日々が歩めるよう、サポートします。

区切り線
clover村上 喜代美

取得資格

ヴィヴェベーカナンダヨガケンドラヨガ研究財団認定ヨガ教師
日本ヨーガ療法学会会員
沖ヨガ指導員
スタジオヨギー産前産後ヨガ指導者認定
看護師
健康運動実践指導者

インストラクターイメージ

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経歴

看護師とフリーのエアロビクスインストラクターとして活動。

数年前、自分の体調を崩したのをきっかけに、ヨガと出逢う。

心と体のケアの大事さを痛感。ヨガを勉強し始め現在も勉強中。

今後はヨーガ治療ヒーリングを学び、今ふえている未病と言われる方々や乳がんの手術後のケアに取り組んでいます。また、ピンクリボン活動も始めました。


メッセージ

とにかく頭を使いがちなこの時代、ストレスから上手に解放できるコツをつかんで、豊かで楽しい時間を過ごしましょう。

区切り線
clover廣吉敦子

取得資格

スタジオヨギー公認ヨガインストラクター

ヨーガニケタンYIC修了

ヨーガニケタンYTIC受講中

国際ボンディング協会ベビーボンディングスペシャリスト

日本アロマ環境協会アロマセラピストアドバイザー

インストラクターイメージ

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経歴

2004年にヨガのインストラクターの資格を取得。

親子ヨガも担当。ヨガをが産後の方の心身に効果的だと再確認しました。

また、いろいろな身体の悩みを抱えた生徒さんが来られることから、ヨーガ医学療法の勉強も始めています。


メッセージ

お互い様の精神で子育てを楽しく出来る環境をみんなで作って行きましょう!!

 

  ※ ご紹介した方以外にも、多数のインストラクターが在籍しております。

 

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