
「スローヨガ」、「アクティブヨガ」の2つのレッスンをご用意しております。
ヨガのレッスンが始めての方で、コースの選択にお困りのお客様はお気軽にご相談ください。

ゆったりとしたテンポで行う、オーソドックスなヨガです。
呼吸を意識しながら、一つ一つ丁寧にヨガのポーズを行います。
ヨガ初心者の方、疲れがたまりやすい方、リラックスしたい方におすすめのレッスンです。
体を積極的に動かしたい方向けのヨガです。
動きが大きく、負荷が高めのポーズも取り入れたレッスンですので、スポーツに近い効果を
期待することができます。
汗をかいてスッキリしたい方、インナーマッスルを鍛えて体脂肪を落としたい方におすすめです。
オフィスの会議室、和室、体育館、公民館、学校、幼稚園等にお伺いいたします。
必要となるスペース(広さ)は、以下を参考にご検討下さい。
5人 : 20㎡程度
10人 : 30~40㎡程度
15人 : 45~60㎡程度
20人 : 60~80㎡程度
30人 : 90~120㎡程度
月~日 (年末年始を除く)
8時~22時 (最終レッスン開始時間:21時)
※ 交通事情等により、上記時間内であってもをお断りする場合もございます。予めご了承ください。
「出張ヨガ-定期レッスン」は、月1回以上のレッスンを、3か月以上継続してご利用予定のお客様を対象としたサービスです。
単発(1回)のヨガイベントをご検討のお客様は「単発・イベントヨガ」のページをご覧ください。
人数制限はございません。
ただし、参加人数によってレッスン料金が異なりますのでご注意ください。
【東京23区】
全域対象となります。
【東京都市部】
武蔵野市、三鷹市、小金井市、小平市、国分寺市、国立市、立川市、西東京市、
東久留米市、清瀬市、調布市、狛江市、稲城市、府中市、多摩市、町田市
【神奈川県】
横浜市(青葉区、磯子区、神奈川区、金沢区、港北区、都筑区、鶴見区、中区、
西区、保土ヶ谷区、緑区、南区)、川崎市、鎌倉市、逗子市、横須 賀市、葉山町
【埼玉県】
さいたま市、和光市、朝霞市、新座市、志木市、富士見市、蕨市、戸田市、
川口市、草加市、八潮市、三郷市、所沢市
【千葉県】
習志野市、船橋市、市川市、浦安市、松戸市、流山市、柏市
※ 交通の便が悪い等の理由により、地域によってはお断りする場合もございます。
出張の可否に関しましては、直接当社までお問い合わせください。
・レッスンには動きやすい服装(Tシャツ、トレーニングウェア等)にてご参加ください。
・ヨガマットもしくは大きめのバスタオルを1人1枚ご用意下さい。
・CDラジカセを1台ご用意ください。(音楽なしでのレッスンも可能です)| コース名 | レッスン内容 |
| 45分コース | 気軽に参加できる、比較的短めなレッスンです。 時間を掛けずに運動したい方や、カラダをほぐすことをメインとしたレッスンを希望の方におすすめです。 また、今人気の早朝ヨガにはこのコースが最適です。 |
| 60分コース | 一番のオススメコースです。 経験者の方はもちろん、初めての方でもヨガの効果を十分に実感いただける内容になっています。 |
| 90分コース | 本格的なヨガレッスンを受けたい方向けのコースです。 一つ一つのポーズを、時間をかけ、じっくりと行います。 また、難易度の高いポーズを織り交ぜたプログラムを行うことも可能です。 専門のヨガスタジオで多く採用されている長さのコースです。 |
その他の時間(30分、75分等)をご希望のお客様は個別にご相談ください。
別途ご案内いたします。
参加者が30名様以内の場合、以下のレッスン料金となります。
| 45、60分コース | 15,000円 |
| 90分コース | 19,000円 |
● 上記料金にて30名様まで参加可能です。
● 30名様以上でのレッスンをご希望のお客様は別途ご相談ください。
● 表示価格はすべて1レッスン(1回)の料金です。
● 表示価格は税込み価格です。
● 入会費、年会費、インストラクターへの交通費等は発生いたしません。
● 上記以外のレッスン条件(30分、75分のレッスン等)をご希望のお客様は個別にご相談ください。
レッスンを行った月の翌月10日までに、前月のレッスン料をまとめてお支いください。
例)1月実施レッスンの料金 : 2月10日までにお支払いください。
※ お客様の締め日に合わせたお支払いをご希望の場合は別途ご相談ください。
定期レッスンをお考えの方で、『1度レッスンを試してみたい』という皆様のために、
体験レッスンをご用意しております。
百聞は一見にしかず。
オフィスの仲間、近所の友人同士で誘い合って、一度レッスンを体験してみませんか?