オフィス、イベント、学校、公民館等への派遣・出張ヨガサービス「みんなでヨガ」

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出張ヨガ-定期レッスン 月1回からの定期出張ヨガサービス

コース・料金一覧

レッスン内容

「スローヨガ」、「アクティブヨガ」の2つのレッスンをご用意しております。
ヨガのレッスンが始めての方で、コースの選択にお困りのお客様はお気軽にご相談ください。

レッスン内容
スローヨガ

ゆったりとしたテンポで行う、オーソドックスなヨガです。
呼吸を意識しながら、一つ一つ丁寧にヨガのポーズを行います。
ヨガ初心者の方、疲れがたまりやすい方、リラックスしたい方におすすめのレッスンです。

アクティブヨガ

体を積極的に動かしたい方向けのヨガです。
動きが大きく、負荷が高めのポーズも取り入れたレッスンですので、スポーツに近い効果を
期待することができます。
汗をかいてスッキリしたい方、インナーマッスルを鍛えて体脂肪を落としたい方におすすめです。

コース一覧

コース名 レッスン内容
45分コース ヨガの要素をコンパクトにまとめた、気軽に参加できるレッスンです。
時間を掛けずに運動したい方や、カラダをほぐすことをメインとしたレッスンをご希望の皆様におすすめです。
60分コース

一番のオススメコースです。
柔軟体操からはじまり、しっかりと体を動かすポーズ、リラックスするためのポーズ等をバランスよく取り入れたプログラムです。

経験者の方はもちろん、初めての方でもヨガの効果を十分に実感いただける内容になっています。
また、60分コースはフィットネスクラブのヨガプログラムで一番多い長さのコースです。

90分コース 本格的なヨガレッスンを受けたい方向けのコースです。
一つ一つのポーズを、時間をかけ、じっくりと行います。
また、難易度の高いポーズを織り交ぜたプログラムを行うことも可能です。
専門のヨガスタジオで多く採用されている長さのコースです。

その他の時間(30分、75分等)をご希望のお客様は個別にご相談ください。
別途ご案内いたします。

レッスン概要

レッスン場所

オフィスの会議室、和室、体育館、公民館、学校、幼稚園等にお伺いいたします。

必要となるスペース(広さ)は、以下を参考にご検討下さい。

5人 : 20㎡程度
10人 : 30~40㎡程度
15人 : 45~60㎡程度
20人 : 60~80㎡程度
30人 : 90~120㎡程度


※ 個人宅でのレッスンに関しましてはお断りする場合がございます。
出張の可否に関しましては、直接お問い合わせください。

レッスン対象日

曜日を問わず、年間を通してサービスを提供しております (年末年始を除く)

レッスン対象時間

8時~22時 (最終レッスン開始時間:21時)

※ 交通事情等により、上記時間内であってもをお断りする場合もございます。予めご了承ください。

レッスン回数

「出張ヨガ-定期レッスン」は、月1回以上のレッスンを、3か月以上継続してご利用予定のお客様を対象としたサービスです。

 

単発(1回)のヨガイベントをご検討のお客様は「単発・イベントヨガ」のページをご覧ください。

→ 単発・イベントヨガのページへ

レッスン参加可能人数

人数制限はございません。

ただし、大人数(50名超)のレッスンの場合、レッスン内容、お伺いするインストラクターの人数等の調整が必要となる場合がございます。大人数でのレッスンをご検討のお客様は、個別にご相談ください。

対象エリア

【東京23区】
全域対象となります。

 

【東京都市部】
武蔵野市、三鷹市、小金井市、小平市、国分寺市、国立市、立川市、西東京市、
東久留米市、清瀬市、調布市、狛江市、稲城市、府中市、多摩市、町田市

 

【神奈川県】
横浜市(青葉区、磯子区、神奈川区、金沢区、港北区、都筑区、鶴見区、中区、
西区、保土ヶ谷区、緑区、南区)、川崎市

 

【埼玉県】
さいたま市、和光市、朝霞市、新座市、志木市、富士見市、蕨市、戸田市、
川口市、草加市、八潮市、三郷市、越谷市、所沢市

 

【千葉県】
習志野市、船橋市、市川市、浦安市、松戸市、流山市、柏市、我孫子市、鎌ヶ谷市

 

※ 交通の便が悪い等の理由により、地域によってはお断りする場合もございます。
出張の可否に関しましては、直接当社までお問い合わせください。

ご用意いただくもの

・大きめのバスタオルもしくはヨガマットを1人1枚ご用意下さい。
・CDラジカセ(音楽なしでのレッスンも可能です)。
・レッスンには動きやすい服装(Tシャツ、トレーニングウェア等)にてご参加ください。

レッスン料金

45、60分コース 15,000円
90分コース 19,000円

● 表示価格はすべて1レッスン(1回)の料金です。

● 表示価格は税込み価格です。

● 入会費、年会費、インストラクターへの交通費等は発生いたしません。

● 上記以外のレッスン条件(30分、75分のレッスン等)をご希望のお客様は個別にご相談ください。

お問い合わせ/資料請求

お支払い方法

レッスンを行った月の翌月10日までに、前月のレッスン料をまとめてお支いください。

例)1月実施レッスンの料金 : 2月10日までにお支払いください。
※ お客様の締め日に合わせたお支払いをご希望の場合は別途ご相談ください。

体験レッスン

定期レッスンをお考えの方で、『1度レッスンを試してみたい』という皆様のために、
体験レッスンをご用意しております。


百聞は一見にしかず。
オフィスの仲間、近所の友人同士で誘い合って、一度レッスンを体験してみませんか?

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