
まずは、メールもしくはお電話にてお問い合わせください。
レッスンの検討段階でのご相談も歓迎いたします。
ホームページ上に記載のない、イレギュラーなレッスンも個別に対応いたします。
まずはお気軽にご相談下さい。
定期レッスンをお考えの方で、『1度レッスンを試してみたい』という皆様のために、
体験レッスン をご用意しております。
体験レッスンでは、実際に企業の会議室等にお伺いし、 ヨガのレッスンを行います。
百聞は一見にしかず。オフィスの仲間、近所の友人同士で誘い合って、
一度レッスンを体験してみてください。
レッスンが気に入ったらお申し込みです。
当社指定の書類に必要事項をご記入の上、お申し込みください。
お申し込み受付後、具体的なレッスン内容、スケジュールの調整を行います。
レッスン内容は、皆様のご要望(リラックスしたい、アクティブに動きたい等)
および参加者の年齢・普段の運動の頻度等を考慮して決定します。
「こんなレッスンにしたい」、「週によってプログラムを変えたい」などなど、
レッスンへの希望・提案も大歓迎です!!
その日参加したい方が会場に集まり、レッスンに参加する、
自由なスタイルのレッスンです。
「仕事が早く終わったからレッスンに参加する」、「今日は体調が優れないからキャンセル」
なんてことももちろん可能です。
ヨガインストラクターが当日の参加者の顔ぶれを見て、レッスン内容を微調整しますので、
安心してレッスンにご参加いただけます。
レッスン開始後も、皆さんをフルサポート!!
「レッスン内容を変更したい」、「レッスンの曜日・時間を変更したい」といったご要望はもちろん、
「どうしたらもっと楽にポーズを取ることができるの?」、「ヨガの呼吸法をもっと知りたい」
といったご質問等にもお答えいたします。