

体育館、公民館、ホール、学校等にヨガインストラクターがお伺いし、
出張ヨガレッスンを行います。
会議室等での開催も可能です。
また、室内に限らず、屋外(芝生等)でのヨガも可能です。

ヨガは年齢を問いません。
10~20代の皆さんとご年配の皆さんが一緒に参加することも可能です。
不特定多数の方が集まるイベントや、広い年齢層の皆さんが集まるイベント、お祭り等にも最適です。
※ 小学校低学年以下のお子様にはキッズヨガがおすすめです。
※ 60歳以上の皆様はシニアヨガ(高齢者向けヨガ)をご検討下さい。

当社に所属するインストラクターは、
皆、フィットネスクラブ、ヨガスタジオ等での一定の指導経験を有するプロフェッショナルばかり!!
フィットネスクラブと同レベルのヨガプログラムをお楽しみ下さい!
以下のいずれかからお選びください。
スローヨガ
ゆったりとしたテンポで行う、オーソドックスなヨガです。
呼吸を意識しながら、一つ一つ丁寧にヨガのポーズを行います。
ヨガ初心者の方、疲れがたまりやすい方、リラックスしたい方におすすめのエクササイズです。
アクティブヨガ
体を積極的に動かしたい方向けのヨガです。
動きが大きく、負荷が高めのポーズも取り入れたエクササイズですので、スポーツに近い効果を期待することができます。
汗をかいてスッキリしたい方、インナーマッスルを鍛えて体脂肪を落としたい方におすすめです。
ルーシーダットン(タイ式ヨガ)
ルーシーダットンとは、タイに古くから伝わる”自己整体法”。
自分自身で体の歪みを改善し、体調を整えることを目的として生まれたヨガです。
ルーシーダットン独自の呼吸法では、カラダを中から温めることが可能です。
比較的簡単なポーズが多いので、運動が苦手な方や、体が硬い方も気軽に参加することが可能です。
お年寄りの方にもオススメのエクササイズです。
会議室、ホール、体育館、公民館、学校、屋外(芝生)等で
必要となるスペースは、以下を参考にご検討下さい。
10人:30~40㎡程度
15人:45~60㎡程度
20人:60~80㎡程度
30人:90~120㎡程度
50人:150~200㎡程度
8時~22時 (最終開始時間:21時)
※ 交通事情等により、上記時間内であってもをお断りする場合もございます。予めご了承ください。
月~日 (年末年始を除く)
人数制限は設けておりません。
ただし、極端に多い人数でのレッスンの場合、レッスン内容、お伺いするインストラクター数等の調整が必要となります。大人数でのレッスンをご検討のお客様は個別にご相談ください。
※ 小学校低学年以下のお子様はキッズヨガをご利用ください。
※ 60歳以上の皆様はシニアヨガ(高齢者向けヨガ)をご検討下さい
関東近県への出張が可能です。
ただし、交通の便が悪い等の理由により、地域によってはお断りする場合もございます。
出張の可否に関しましては、直接当社までお問い合わせください。
[一般的なヨガレッスンをご希望の場合]
大きめのバスタオルもしくはヨガマットを1人1枚ご用意下さい。
ご希望のお客様には、ヨガマットを人数分レンタル(有料)いたします。
レンタル希望のお客様は、レッスンお申し込み時にお申し付けください。
[気軽に参加できるレッスンをご希望の場合]
ヨガマットを使わず気軽に参加できるレッスンもご用意しております。
詳細に関しましては、直接お問い合わせください。
4つのコースをご用意しております。
また、下記以外のイレギュラーなレッスンも受け付けております。
ご希望のお客様は、
お気軽にご相談下さい。
| コース名 | レッスン内容 |
| 30分コース | 気軽にヨガを体験したい方向けのコースです。 初心者でも無理なく行えるポーズを、ゆっくりと行います。 また軽めのストレッチを目的としたレッスンとしてもご利用いただけます。 |
| 45分コース | 短時間で本格的なヨガレッスンを受けたい方向けのコースです。 ヨガの要素をコンパクトにまとめたレッスン内容です。 |
| 60分コース | 体を動かす時間と休む時間を織り交ぜた、しっかりとしたレッスンを行いますので、ヨガの効果を十分に実感いただけます。 フィットネスクラブのヨガレッスンに一番多い長さのコースです。 |
| 75分コース 90分コース |
本格的なヨガレッスンを受けたい方向けのコースです。 一つ一つのポーズを、時間をかけ、じっくりと行います。 また、難易度の高いポーズを織り交ぜたレッスンを行うことも可能です。 専門のヨガスタジオで多く採用されている長さのコースです。 |
料金は、下記レッスン条件をお伺いした上で、個別にご案内しております。
【お見積り例】
レッスン会場:東京都新宿区内
参加予定人数:30名
レッスン時間:60分
希望のレッスン内容:初心者向けのヨガ
お見積金額:20,000円
イベント内容により、各種割引プランもご用意しております。
お見積りご希望のお客様は以下よりご連絡ください。
以下のいずれかの方法にて、お支払いをお願いしております。
【現金払い】
レッスン当日、当社担当スタッフへ現金にてお支払いください。
【銀行振り込み】
レッスンを行った月の翌月10日までに、指定の銀行口座にお振り込みください。
例)1月実施レッスンの料金:2月10日までにお支払いください。
※ お客様の締め日に合わせたお支払いをご希望の場合は別途ご相談ください。
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