こんにちは、みんなでヨガ事務局のコバヤシです
昨日、ＮＨＫのためしてガッテン！という番組を
見ました（2012年1月25日）
ストレッチをすることにより、体の中のコラーゲンが柔軟になり
お肌や血管などに若返りの効果が期待できるそうです
体を伸ばすと若返りの効果が期待できるんですね！
ヨガにももちろん、体を伸ばしてストレッチの効果を
期待できるポーズがいろいろあります
腰を伸ばす、足を伸ばす、背中を伸ばす・・・などなど
最近のお客様では、腰痛・肩凝りに効くポーズを希望される
方が多いですね
冬だから、だと思います
みんなでヨガでは、冬でも運動をしたい方のために
出張ヨガのサービスを行っております
皆様の若返りのためにも、是非、ご活用ください
新年あけましておめでとうございます。
まったくのゼロから立ち上げた本事業「みんなでヨガ」も
今年の3月で4周年を迎えることとなりました。
これも本サービスをご利用いただいているお客様、
レッスンを担当するインストラクターさん、
及びその他関係する全ての皆さんのおかげと感じております。
この場を借りて御礼申し上げます。
最初は一般的なヨガの派遣からスタートした本事業ですが、
年々サービスを拡充した結果、下は0歳から上は80歳台まで、
幅広い年齢の皆さんにご参加いただける、総合的な出張ヨガサービス事業にまで成長することができました。
特に、保育園、幼稚園、児童館等の依頼が年々増え、
私達としても驚くばかりです。
今後は健康に重きを置く人が増える。
⇒健康を維持するには体を動かすことが必要。
⇒幅広い年齢層の方が参加できるのはヨガ。
と考え、スタートした「みんなでヨガ」ですが、
当社に届く依頼の数が年々増えていくのを目の当たりにするにつれ
今後さらにヨガは広がっていくと日々実感しております。
昨年はこれといった新たな展開はございませんでしたが、
今年は皆さんの期待にこたえることができる、
新しいサービスも提供していく予定ですので、
ぜひ楽しみにしていくてださい。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
株式会社ツクイ・インターナショナル
代表取締役 津久井隆行
こんにちは、みんなでヨガ事務局のコバヤシです
寒くなってきましたね
温かいコタツに入って、ミカンがいいですよねえ～
でも、冬こそ体を伸ばす運動をしないと
春になって急に活動するのはよくありません
みんなでヨガでは、単発・イベントヨガのお問い合わせが
寒くなるころから増えだしております
年末年始のお休み前に、
オフィスの皆様で
保育園・学校の保護者の皆様で
地域のママさんサークルでも
ヨガで体を温めませんか
１２月のレッスンも、まだ間に合います
よろしくどうぞ～
こんにちは、みんなでヨガ事務局のコバヤシです
そろそろ暑さ
も治まり、秋の風
が吹き始めましたね
このまま、涼しくなってくれると嬉しいのですが
され、コバヤシは最近の運動不足を解消するべく
パワーヨガ
のレッスンに個人で参加しました
土曜日の午後のレッスンです
人数は５０～６０人ほど
年齢は、３０～６０代くらいの方が多かったです
やはり、ヨガは中高年の方にも人気ですね
普通のヨガと違い、パワーヨガ
のクラスなので
筋力トレーニング系のポーズが多いです
ダウンドッグ（手と足を床につき山なりの態勢をとります）
というポーズが多く、久しぶりの運動が堪えました
でも、終わったあとは
すっっっっっっっごく爽快
体がスッキリしました
育児に疲れた頭と体には最適ですねえ
ヨガはママさんにもオススメです
たまには、旦那さまに育児を変わってもらい
ヨガレッスンに出るのがいい！と思いました
暑いですねえ～
こんにちは、みんなでヨガ事務局のコバヤシです
挨拶の前に、暑いと言葉が入るようになりましたね
もうすぐお盆休みですが、お出かけの予定はありますか？
コバヤシは特にレジャーには行かず
子供と帰省するのがメインです
でも、
暑くて、子供を連れて外出するのも大変
ですよね
親子ヨガのママさん達を見ると、
子供と遠出をするのは疲れる
なあと思います
そんなときでも、みんなでヨガではインストラクターが
近くまで出張しますので大丈夫
お盆休みの外出で、もう遠出はしたくない！といった方にも
オススメです
９月も出張の予定には空きがありますので、
ご予約はお早目にどうぞ
